- La primera ola de calor del verano se producirá entre hoy jueves y el sábado, con termómetros que superarán los 40ª en varios puntos de la península
- Por ello, las búsquedas de ventiladores se han incrementado un 90 % en los últimos dos días
- El Ministerio de Sanidad enumera una serie de recomendaciones para hacer frente al calor
El año pasado fue uno de los más cálidos de la historia de España, con cuatro olas de calor en la Península Ibérica. Tras un inicio de verano inusualmente templado, la primera ola de calor se ha hecho esperar, pero algunos pronósticos auguran que este año las temperaturas también podrían superar la media para esta época del año. En cualquier caso, en este contexto, la Aemet ha anunciado que la primera ola de calor se producirá entre hoy jueves y el sábado, superando los 40º en varias zonas peninsulares. Así, el comparador de precios idealo.es ha realizado un análisis que indica que la demanda de aires acondicionados se ha disparado un 105 % en las últimas 48 horas.
Por su parte, la Organización Meteorológica Mundial incide en la teoría que argumentaría la posibilidad de que Europa sea el continente que más rápidamente se está calentando, y destaca que la mortalidad relacionada con el calor ha aumentado alrededor de un 30 % en los últimos 20 años. Por ello, los españoles buscan alternativas para poder climatizar sus viviendas y así superar los picos de calor que se esperan los próximos días. De hecho, las búsquedas de ventiladores se han incrementado un 90 % en apenas dos días.
En esta misma línea, tras un año marcado por la sequía y a pesar de las lluvias primaverales, algunos municipios han establecido medidas para limitar el consumo de agua, que incluyen el llenado de piscinas o el riego de zonas verdes. En este escenario, la demanda de piscinas apenas se ha incrementado un 11 % en los últimos días.
Recomendaciones para soportar el calor
Ante las altas temperaturas, el Ministerio de Sanidad ha señalado algunos consejos para que los ciudadanos puedan hacer frente a la ola de calor:
- Bebe agua y líquidos con frecuencia, aunque no sientas sed y con independencia de la actividad física que realices.
- Evita las bebidas con cafeína, alcohol o muy azucaradas, ya que pueden favorecer la deshidratación.
- Aunque cualquier persona puede sufrir un problema relacionado con el calor, presta especial atención a: bebés y menores, lactantes y mujeres gestantes, así como personas mayores o con enfermedades que puedan agravarse con el calor (como las enfermedades cardíacas, renales, diabetes, hipertensión, obesidad, cáncer, patologías que dificultan la movilidad, demencia y otras enfermedades mentales, así como el abuso de drogas o alcohol).
- Permanece el mayor tiempo posible en lugares frescos, a la sombra o climatizados, y refréscate cada vez que lo necesites.
- Procura reducir la actividad física y evitar realizar deportes al aire libre en las horas centrales del día.
- Usa ropa ligera, holgada y que deje transpirar.
- Nunca dejes a ninguna persona en un vehículo estacionado y cerrado (especialmente a personas menores de edad, mayores o con enfermedades crónicas).
- Consulta a tu profesional sanitario ante síntomas que se prolonguen más de una hora y que puedan estar relacionados con las altas temperaturas.
- Mantén tus medicinas en un lugar fresco; el calor puede alterar su composición y sus efectos.
- Haz comidas ligeras que ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor (ensaladas, frutas, verduras, zumos, etc.)
Por su parte, Kike Aganzo, responsable de comunicación de idealo.es, comentó: «Con la llegada del verano, las posibilidades de sufrir una ola de calor de multiplican. Por ese motivo, es importante equiparse con los dispositivos necesarios para poder climatizar la vivienda, como aires acondicionados o ventiladores. Sin embargo, desde idealo.es recomendamos adquirir estos artículos con antelación para evitar posibles faltas de stock o subidas de precio”.
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