Castellón celebra la II Semana de la Salud, una iniciativa que acoge actividades para fomentar hábitos saludables. En la programación del 20 al 26 de abril participan 26 asociaciones y entidades del ámbito sanitario.
La programación arrancará el lunes 20 de abril con el taller “Desayunos de campeones: energía para empezar el día”, una actividad dirigida a alumnado de 2º de Primaria con el objetivo de concienciar sobre la importancia de un desayuno saludable y equilibrado.
De forma práctica, los escolares elaborarán distintos ejemplos de desayunos nutritivos mientras aprenden buenos hábitos alimentarios. Las sesiones serán impartidas por la nutricionista María José Ortiz en el CEIP El Pinar.
Una de las principales actividades de la programación se desarrollará el martes y miércoles 21 y 22 de abril en la plaza Mayor. Será de 10:00 a 14:00 horas. Allí más de 20 entidades se instalarán en carpas informativas con charlas, talleres, reparto de material divulgativo y actividades para promoción de la salud.
Mesas informativas para prevenir enfermedades
También se instalarán mesas informativas en la plaza Mayor del Centro de Salud Fernando el Católico, del Centro de Salud Palleter y del Centro de Salud Sequiol. Allí se ofrecerá información y orientación sobre la prevención de enfermedades como el cáncer de cérvix, la diabetes, la hipertensión arterial. Además de incidir en patologías relacionadas con una alimentación no saludable.
Además, se ha programado una clase de zumba al aire libre en la plaza Mayor el jueves 23 de abril. Será de 19:00 a 20:30 horas, una actividad que ya obtuvo una gran acogida en la pasada edición. La sesión estará impartida por Seluco Fernández , Leticia Albalat y Patricia Rolón. Será de entrada libre para toda la ciudadanía. Se recomienda ropa y calzado cómodo. Esta iniciativa tiene como objetivo fomentar la práctica de ejercicio físico y promover hábitos de vida saludables entre la población.
Salidas coordinadas desde los centros de salud
El viernes 24 de abril se celebrará una marcha a la que se ha invitado a todos los pacientes de los centros de salud de Castellón, con salidas coordinadas de forma simultánea a las 10:00 horas desde cada uno de ellos. La actividad tiene como objetivo promover el ejercicio físico accesible y seguro, con un recorrido que concluirá en la plaza Mayor de Castellón, con llegada prevista alrededor de las 11:00 horas.
A continuación, se desarrollará un taller grupal impartido por fisioterapeutas orientado a fomentar el cuidado corporal, y la jornada finalizará con la entrega de un desayuno saludable para todos los participantes.
Salud en familia
La semana culminará el sábado 25 de abril con unos talleres de salud en el ámbito familiar que se celebrarán en el parque Ribalta, dirigidos especialmente a las familias de Castellón mediante una propuesta formativa y didáctica. Se desarrollarán dos sesiones, de 9:30 a 10:30 y de 10:40 a 11:40 horas, y para participar será necesaria la inscripción previa a través de la web www.yameapunto.com/familia.
La II Semana de la Salud de Castellón se celebrará del 20 al 25 de abril de 2026, ofreciendo una amplia agenda de actividades para promover hábitos de vida saludables en colaboración con 26 entidades sanitarias. La programación incluye talleres escolares, carpas informativas en la plaza Mayor, zumba al aire libre, una marcha saludable y talleres familiares en el parque Ribalta.
Programación
- Lunes 20: Taller «Desayunos de campeones» en CEIP El Pinar.
- Martes 21 – Miércoles 22: Carpas informativas (10:00-14:00h) en plaza Mayor y mesas en centros de salud.
- Jueves 23: Zumba al aire libre (19:00-20:30h) en plaza Mayor.
- Viernes 24: Marcha desde centros de salud (10:00h), taller de fisioterapia y desayuno en plaza Mayor.
- Sábado 25: Talleres de salud familiar en parque Ribalta (inscripción previa en www.yameapunto.com/familia).
