El Ayuntamiento de Cortes de Arenoso, pone en marcha este mes de julio una iniciativa para acercar la salud mental a la población rural y fomentar hábitos de vida saludables.
Bajo el lema del proyecto «Más rutas, más salud», se celebrarán dos Jornadas con talleres gratuitos de salud mental acompañados de una merienda saludable, dirigidos a todas las edades y centrados en cuestiones emocionales cotidianas como la soledad, la ansiedad o la gestión de conflictos.
Los encuentros estarán impartidos por Lara Tomás Molina, psicóloga especializada en trauma, autoestima y ansiedad, reconocida por su enfoque cercano y práctico a través del proyecto @calmapsicologia_.
📅 Fechas y lugares:
· 8 de julio en Cortes de Arenoso:
Taller: «Soledad y depresión: ¿Por qué me siento así?»
⏰ 18:00 h · 📍 Salón de actos municipal
· 10 de julio en San Vicente de Piedrahíta:
Taller: «Ansiedad y conflictos: ¿Por qué le doy tantas vueltas a todo?»
⏰ 18:00 h · 📍 Centro multifuncional
Ambos talleres no requieren inscripción previa. Al finalizar, se ofrecerá una merienda saludable como espacio informal para compartir impresiones y seguir generando red comunitaria.
🌱 Una iniciativa para crecer en comunidad
Esta actividad forma parte de la estrategia local de promoción de la salud impulsada desde el marco de Xarxa Salut, la red de municipios comprometidos con la salud impulsada por la Generalitat Valenciana.
«Cuidar la salud mental es una prioridad para nuestro pueblo. Queremos que nadie se sienta solo o sin herramientas para afrontar lo que le pasa», destacan desde el consistorio.
Más información en el Ayuntamiento de Cortes de Arenoso y canales oficiales: www.cortesdearenoso.es.
